Интервю: Yap Shan Shan, Увеличен ден
Yap Shan Shan пусна онлайн бутика за уелнес и начин на живот An Uplified Day през юли тази година, с внимателно курирани, натурални продукти, насочени към това да помогнат на жените да имат по-добър ден.
Кои са най-честите извинения, които хората правят, за да защитят, че не живеят съзнателно?
Yap Shan Shan: Всички извинения се коренят в недоверието, че хората не вярват, че могат да го направят. Всяка малка стъпка, която предприемате, за да практикувате съзнанието, се брои.
Как може човек да се подобри в съзнателния живот?
YSS : Работя по храненето по-съзнателно. Не става въпрос за яденето на цялата органична храна, а за това, че съм наясно какво влагам в тялото си, ям само когато съм гладен и спирам веднага щом имам достатъчно.
Ако знаехте, че доставките на всичко на планетата са неизчерпаеми, щяхте ли да живеете съзнателно?
YSS: Още по-важно е да практикуваме съзнателен живот, ако бихме могли да имаме всичко без последствия, защото няма да има нищо, което да ни напомня да останем в съзнание.
Възможно ли е човек да живее 100% съзнателно?
YSS: Трябва да опитаме колкото можем. Не става въпрос за това колко правите, а повече за това, че сте наясно как и защо правите нещата, които правите.
Смятате ли, че хората живеят съзнателно, за да се чувстват добре за себе си, да се показват на връстниците си или защото наистина искат да направят промяна?
YSS: Има ли значение защо човек започва своя път на съзнателно живеене? Мисля, че краят оправдава първоначалното намерение, каквото и да е това. Докато практиката на съзнателен живот положително превръща човека във по-осъзнат, отворен, приемащ индивид с течение на времето, няма значение защо е започнал.
Тази история е публикувана за първи път в l'Officiel Singapore.
